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| श्रद्धांजलि : डा° राजेन्द्रप्रसाद | पाँच |
| प्रस्तावना : जवाहरलाल नेहरू | नौ |
| सामान्य भूमिका | ग्यारह |
| इस खण्डकी भूमिका | सत्रह |
| दक्षिण आफ्रिकी भारतीय समस्याकी ऐतिहासिक पृष्ठभूमि | इक्कीस |
| आभार | पच्चीस |
| पाठकोंको सूचना | छब्बीस |
| चित्र-सूची | इकतीस |
| मानचित्र | इकतीस |
| १. स्वीकारोक्ति (१८८४) | १ |
| २. भाषण : आल्फ्रेड हाई स्कूल, राजकोट में (४-७-१८८८) | १ |
| ३. पत्र : लक्ष्मीदास गांधीको (९-११-१८८८) | २ |
| ४. लन्दन-दैनन्दिनी (१२-११-१८८८) | ३ |
| ५. फ्रेडरिक लेलीको लिखे पत्रका मसविदा (दिसम्बर १८८८) | १७ |
| ६. पत्र : कर्नल जे° डब्ल्यू° वॉट्सनको (दिसम्बर १८८८) | १८ |
| ७. भारतीय अन्नाहारी - १ (७-२-१८९१) | १९ |
| ८. भारतीय अन्नाहारी - २ (१४-२-१८९१ ) | २० |
| ९. भारतीय अन्नाहारी - ३ (२१-२-१८९१) | २२ |
| १०. भारतीय अन्नाहारी - ४ (२८-२-१८९१) | २४ |
| ११. भारतीय अन्नाहारी - ५ ( ७-३-१८९१) | २७ |
| १२. भारतीय अन्नाहारी - ६ (१४-३-१८९१ ) | २९ |
| १३. कुछ भारतीय त्योहार - १ (२८-३-१८९१) | ३० |
| १४. कुछ भारतीय त्योहार - २ (४-४-१८९१) | ३२ |
| १५. कुछ भारतीय त्योहार - ३ (२५-४-१८९१) | ३४ |
| १६. भारतके आहार (१-६-१८९१ ) | ३६ |
| १७. भाषण : बैंड ऑफ मर्सी, लंदनके समक्ष ( ६-६-१८९१ से पूर्व ) | ४२ |
| १८. भाषण : विदाई भोजमें (११-६-१८९१) | ४३ |
